Chichin Lu 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chichin Lu 澎湖
ID 1604

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9.8 km | 00:53:06 | 05:25/km

日期: 2018-03-27 14:34 - 平均心率: 145 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 05'48" / 05'34" / 05'18" / 05'17" / 05'28" / 05'32" / 05'23" / 05'27" / 05'13" / 05'07" /

3月累積里程 : 300.23 km

Epson 上傳 | 6 years ago

趙榮文, Gordon sung 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'34"	00:11'22"
3	05'18"	00:16'40"
4	05'17"	00:21'57"
5	05'28"	00:27'25"
6	05'32"	00:32'57"
7	05'23"	00:38'20"
8	05'27"	00:43'47"
9	05'13"	00:49'00"
9.8	05'07"	00:53'06"

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