林宥志 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

林宥志彰化
ID 208586

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3.1 km | 00:16:36 | 05:25/km

日期: 2018-03-28 19:31 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'36" / 05'06" / 05'18" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'34" (+00'31")

1004 / 1004

2

05'02"

(10'38")

05'03"

995 / 1999

3

05'22"

(16'00")

05'18" (+00'15")

1011 / 3011

4

00'25"

(16'25")

09'12" (+04'09")

45 / 3056

3月累積里程 : 82.65 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'06"	00:10'42"
3	05'18"	00:16'00"
3.1	06'56"	00:16'25"

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