9.0 km | 00:56:52 | 06:18/km日期: 2018-03-26 21:40 - 平均心率: 125 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'58" / 06'45" / 14'31" / 06'25" / 06'18" / 06'12" / 05'49" / 05'41" / 06'58" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'34" (+01'53") | 5 / 9005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
244.27 km 
Nike ZoomFly 累積 :
20536.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'45" | 00:13'43" |
| 3 | 14'31" | 00:28'14" |
| 4 | 06'25" | 00:34'39" |
| 5 | 06'18" | 00:40'57" |
| 6 | 06'12" | 00:47'09" |
| 7 | 05'49" | 00:52'58" |
| 8 | 05'41" | 00:58'39" |
| 9 | 06'58" | 01:05'37" |
| 9.0 | 05'35" | 01:05'39" |
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