10.4 km | 01:06:39 | 06:26/km日期: 2018-03-23 21:55 - 平均心率: 126 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'37" / 07'05" / 06'41" / 06'41" / 06'49" / 06'47" / 06'29" / 08'26" / 06'42" / 05'37" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+01'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+01'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'11" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'25" | 355 / 10355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
86.83 km 
美津濃 18代 累積 :
10494.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'05" | 00:13'42" |
| 3 | 06'41" | 00:20'23" |
| 4 | 06'41" | 00:27'04" |
| 5 | 06'49" | 00:33'53" |
| 6 | 06'47" | 00:40'40" |
| 7 | 06'29" | 00:47'09" |
| 8 | 08'26" | 00:55'35" |
| 9 | 06'42" | 01:02'17" |
| 10 | 05'37" | 01:07'54" |
| 10.4 | 04'24" | 01:09'28" |
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