劉宇哲 2018/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉宇哲彰化
ID 314724

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5.0 km | 00:22:49 | 04:33/km

日期: 2018-03-21 21:39 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'17" / 04'31" / 04'37" / 04'51" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'13"

(04'13")

04'13"

999 / 999

2

04'30"

(08'43")

04'30" (+00'17")

996 / 1996

3

04'37"

(13'20")

04'36" (+00'23")

1000 / 2996

4

04'52"

(18'12")

04'51" (+00'38")

1001 / 3998

5

04'37"

(22'49")

04'35" (+00'22")

1005 / 5003

3月累積里程 : 76.72 km

Mizuno Rider20 累積 : 373.4 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

Puffy, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'17"	00:04'17"
2	04'31"	00:08'48"
3	04'37"	00:13'25"
4	04'51"	00:18'16"
5.0	04'33"	00:22'49"

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