6.0 km | 00:42:32 | 07:04/km日期: 2018-03-25 06:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7448 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'33" / 08'00" / 07'20" / 06'53" / 06'32" / 06'10" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+01'29") | 1001 / 1001 | 173 / 76 |
| 2 | | 07'57" (+01'54") | 1005 / 2006 | 170 / 73 |
| 3 | | 07'17" (+01'14") | 1005 / 3012 | 173 / 79 |
| 4 | | 06'51" (+00'48") | 1004 / 4016 | 174 / 83 |
| 5 | | 06'32" (+00'29") | 1011 / 5027 | 178 / 85 |
| 6 | | 06'03" | 1002 / 6029 | 181 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 45.28 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 08'00" | 00:15'33" |
| 3 | 07'20" | 00:22'53" |
| 4 | 06'53" | 00:29'46" |
| 5 | 06'32" | 00:36'18" |
| 6 | 06'10" | 00:42'28" |
| 6.0 | 07'03" | 00:42'33" |
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