★★胖虎★★ 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

★★胖虎★★ 嘉義
ID 9431

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★★胖虎★★

4.5 km | 00:37:14 | 08:19/km

日期: 2018-03-25 07:40 - 地點: 嘉大新民 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 08'36" / 08'01" / 08'24" / 08'04" / 08'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'28"

(08'28")

08'31" (+00'27")

992 / 992

2

08'09"

(16'37")

08'04"

1009 / 2001

3

08'24"

(25'01")

08'18" (+00'14")

1010 / 3012

4

08'04"

(33'05")

08'09" (+00'05")

989 / 4001

5

03'48"

(36'53")

08'09" (+00'05")

465 / 4467

3月累積里程 : 9.93 km

Android - samsung SM-A510Y 上傳 | 6 years ago

chhiu, 許宜蓁和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'01"	00:16'37"
3	08'24"	00:25'01"
4	08'04"	00:33'05"
4.5	08'05"	00:36'53"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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