8.0 km | 00:42:15 | 05:16/km日期: 2018-03-07 22:38 - 平均心率: 151 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'38" / 05'23" / 05'16" / 05'12" / 05'14" / 05'12" / 05'20" / 04'59" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'08" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 212.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'23" | 00:11'01" |
| 3 | 05'16" | 00:16'17" |
| 4 | 05'12" | 00:21'29" |
| 5 | 05'14" | 00:26'43" |
| 6 | 05'12" | 00:31'55" |
| 7 | 05'20" | 00:37'15" |
| 8 | 04'59" | 00:42'14" |
| 8.0 | 03'11" | 00:42'15" |
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