7.2 km | 00:39:20 | 05:25/km日期: 2018-03-06 20:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'22" / 05'36" / 07'37" / 05'27" / 05'46" / 05'20" / 05'29" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'07") | 243 / 7243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 204.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'36" | 00:10'58" |
| 3 | 07'37" | 00:18'35" |
| 4 | 05'27" | 00:24'02" |
| 5 | 05'46" | 00:29'48" |
| 6 | 05'20" | 00:35'08" |
| 7 | 05'29" | 00:40'37" |
| 7.2 | 05'28" | 00:41'57" |
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