5.0 km | 00:43:00 | 08:35/km日期: 2018-03-05 17:41 - 地點: 自家附近公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 810 Cal - 總步數: 5113 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 06'20" / 08'14" / 09'41" / 11'24" / 07'00" / 87'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 57.27 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 08'14" | 00:14'34" |
| 3 | 09'41" | 00:24'15" |
| 4 | 11'24" | 00:35'39" |
| 5 | 07'00" | 00:42'39" |
| 5.0 | 76'05" | 00:43'00" |
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