5.0 km | 00:34:11 | 06:48/km日期: 2018-03-03 09:11 - 地點: 中港大排 - 天氣: 還是陰陰的 - 平均心率: 160 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 5485 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(66)
Pace: 06'49" / 06'43" / 06'51" / 06'47" / 06'35" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'12") | 1007 / 1007 | 178 / 82 |
| 2 | | 06'41" (+00'04") | 1005 / 2013 | 159 / 93 |
| 3 | | 06'50" (+00'13") | 1008 / 3021 | 153 / 95 |
| 4 | | 06'49" (+00'12") | 1004 / 4026 | 155 / 94 |
| 5 | | 06'37" | 1007 / 5034 | 156 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
250.10 km 
New balance Fuel Core Sonic 累積 :
654.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'43" | 00:13'32" |
| 3 | 06'51" | 00:20'23" |
| 4 | 06'47" | 00:27'10" |
| 5 | 06'35" | 00:33'45" |
| 5.0 | 26'25" | 00:34'11" |
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