11.6 km | 01:01:16 | 05:16/km日期: 2018-02-28 17:56 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'42" / 05'32" / 05'32" / 05'27" / 05'25" / 05'18" / 05'29" / 05'17" / 05'02" / 05'01" / 04'31" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'01" (+00'31") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'30" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'03" (+00'33") | 595 / 11595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
233.78 km 
ㄚ拖 三代小軍綠 累積 :
1105.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'32" | 00:11'14" |
| 3 | 05'32" | 00:16'46" |
| 4 | 05'27" | 00:22'13" |
| 5 | 05'25" | 00:27'38" |
| 6 | 05'18" | 00:32'56" |
| 7 | 05'29" | 00:38'25" |
| 8 | 05'17" | 00:43'42" |
| 9 | 05'02" | 00:48'44" |
| 10 | 05'01" | 00:53'45" |
| 11 | 04'31" | 00:58'16" |
| 11.6 | 05'03" | 01:01'17" |
展開計圈分析
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