9.8 km | 00:47:20 | 04:50/km日期: 2018-02-25 21:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'52" / 04'58" / 04'53" / 04'59" / 04'57" / 04'48" / 04'52" / 04'48" / 04'43" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" (+01'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" (+01'12") | 185 / 8185 |
| 10 | | 03'34" | 93 / 8278 |
| 11 | | 05'08" (+01'34") | 291 / 8570 |
| 12 | | 03'43" (+00'09") | 89 / 8660 |
| 13 | | 05'03" (+01'29") | 296 / 8956 |
| 14 | | 03'43" (+00'09") | 89 / 9046 |
| 15 | | 04'57" (+01'23") | 302 / 9348 |
| 16 | | 03'41" (+00'07") | 90 / 9439 |
| 17 | | 04'42" (+01'08") | 318 / 9758 |
| 18 | | 03'18" | 4 / 9762 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'58" | 00:09'50" |
| 3 | 04'53" | 00:14'43" |
| 4 | 04'59" | 00:19'42" |
| 5 | 04'57" | 00:24'39" |
| 6 | 04'48" | 00:29'27" |
| 7 | 04'52" | 00:34'19" |
| 8 | 04'48" | 00:39'07" |
| 9 | 04'43" | 00:43'50" |
| 9.8 | 04'43" | 00:47'26" |
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