3.0 km | 00:25:14 | 08:17/km日期: 2018-02-25 18:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 4094 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'54" / 08'05" / 07'52" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'52" (+01'01") | 1004 / 1004 | 164 / 68 |
| 2 | | 08'04" (+00'13") | 1001 / 2005 | 161 / 76 |
| 3 | | 07'51" | 1000 / 3006 | 160 / 79 |
| 4 | | 08'23" (+00'32") | 43 / 3050 | 163 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 3.39 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'05" | 00:16'59" |
| 3 | 07'52" | 00:24'51" |
| 3.0 | 08'46" | 00:25'14" |
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