14.1 km | 01:14:39 | 05:17/km日期: 2018-02-28 14:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 889 Cal - 總步數: 14712 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 05'21" / 05'19" / 05'13" / 05'12" / 05'03" / 05'17" / 05'17" / 05'17" / 05'13" / 05'13" / 05'13" / 05'50" / 05'17" / 05'06" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'20") | 1003 / 1003 | 191 / 97 |
| 2 | | 05'17" (+00'17") | 1005 / 2009 | 195 / 96 |
| 3 | | 05'12" (+00'12") | 1001 / 3010 | 195 / 98 |
| 4 | | 05'13" (+00'13") | 1003 / 4013 | 196 / 97 |
| 5 | | 05'00" | 1006 / 5020 | 195 / 102 |
| 6 | | 05'17" (+00'17") | 1001 / 6022 | 195 / 96 |
| 7 | | 05'14" (+00'14") | 1004 / 7026 | 198 / 96 |
| 8 | | 05'16" (+00'16") | 1003 / 8029 | 199 / 94 |
| 9 | | 05'12" (+00'12") | 1003 / 9032 | 196 / 97 |
| 10 | | 05'12" (+00'12") | 1005 / 10037 | 199 / 96 |
| 11 | | 05'16" (+00'16") | 1008 / 11046 | 198 / 95 |
| 12 | | 05'49" (+00'49") | 1001 / 12047 | 195 / 87 |
| 13 | | 05'15" (+00'15") | 1004 / 13052 | 199 / 95 |
| 14 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 14052 | 201 / 97 |
| 15 | | 05'32" (+00'32") | 111 / 14164 | 204 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
121.92 km 
第二雙Y拖 型號 累積 :
15683.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'19" | 00:10'40" |
| 3 | 05'13" | 00:15'53" |
| 4 | 05'12" | 00:21'05" |
| 5 | 05'03" | 00:26'08" |
| 6 | 05'17" | 00:31'25" |
| 7 | 05'17" | 00:36'42" |
| 8 | 05'17" | 00:41'59" |
| 9 | 05'13" | 00:47'12" |
| 10 | 05'13" | 00:52'25" |
| 11 | 05'13" | 00:57'38" |
| 12 | 05'50" | 01:03'28" |
| 13 | 05'17" | 01:08'45" |
| 14 | 05'06" | 01:13'51" |
| 14.1 | 07'10" | 01:14'39" |
展開計圈分析
留言 
