Nini Chen 2018/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
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7.3 km | 00:46:39 | 06:21/km

日期: 2018-02-27 06:36 - 總爬升: 155 m - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 03'41" / 06'47" / 09'31" / 06'24" / 01'14" / 08'46" / 05'12" / 03'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

03'40"

1594 / 1594

2

14'08"

(19'59")

06'30" (+02'50")

2171 / 3765

3

00'10"

(20'09")

11'11" (+07'31")

14 / 3780

4

06'14"

(26'23")

06'11" (+02'31")

1006 / 4786

5

05'24"

(31'47")

06'02" (+02'22")

894 / 5681

展開計圈分析

台中

Nini Chen

·

一陣風飄起桃紅色櫻吹雪🌸🌸
~~~氣氛太美~~~

2月累積里程 : 151.85 km

Mizuno灰 RESOLUTE 2 累積 : 757.6 km

Android - LGE LG-H860 上傳 | 6 years ago

｜andrew ʕ•ᴥ•ʔ｜, 呂理用和其他 34 人說推

·

觀看另 10 則留言

Jr-Chiuan Chang 美麗的櫻花，運動愉快！

2018-02-27 23:22 ·

1 個人推

呂理用晚安！晨跑快樂！美麗的樱花，拍得真漂亮！

2018-03-01 20:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'41"	00:03'41"
2	06'47"	00:10'28"
3	09'31"	00:19'59"
4	06'24"	00:26'23"
5	01'14"	00:27'37"
6	08'46"	00:36'23"
7	05'12"	00:41'35"
7.3	03'46"	00:42'52"

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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