Shang Ping 2018/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Ping 台南
ID 344259

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21.2 km | 02:11:46 | 06:12/km

日期: 2018-02-11 07:16 - 卡路里: 1526 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'19" / 06'31" / 06'10" / 06'30" / 05'42" / 05'52" / 06'23" / 05'54" / 05'55" / 06'28" / 05'30" / 05'52" / 06'03" / 05'42" / 06'41" / 05'48" / 06'07" / 06'42" / 06'02" / 06'15" / 06'40" / 13'15" /

2月累積里程 : 70.65 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 李百信和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'31"	00:12'50"
3	06'10"	00:19'00"
4	06'30"	00:25'30"
5	05'42"	00:31'12"
6	05'52"	00:37'04"
7	06'23"	00:43'27"
8	05'54"	00:49'21"
9	05'55"	00:55'16"
10	06'28"	01:01'44"
11	05'30"	01:07'14"
12	05'52"	01:13'06"
13	06'03"	01:19'09"
14	05'42"	01:24'51"
15	06'41"	01:31'32"
16	05'48"	01:37'20"
17	06'07"	01:43'27"
18	06'42"	01:50'09"
19	06'02"	01:56'11"
20	06'15"	02:02'26"
21	06'40"	02:09'06"
21.2	13'17"	02:11'45"

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成績 : 05:56:41

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