8.5 km | 00:43:11 | 05:03/km日期: 2018-02-20 19:54 - 平均心率: 157 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 05'04" / 05'11" / 05'02" / 04'57" / 04'59" / 05'00" / 05'04" / 05'13" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" (+00'08") | 532 / 8532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'11" | 00:10'15" |
| 3 | 05'02" | 00:15'17" |
| 4 | 04'57" | 00:20'14" |
| 5 | 04'59" | 00:25'13" |
| 6 | 05'00" | 00:30'13" |
| 7 | 05'04" | 00:35'17" |
| 8 | 05'13" | 00:40'30" |
| 8.5 | 05'04" | 00:43'12" |
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