6.0 km | 00:37:36 | 06:15/km日期: 2018-02-19 19:33 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'39" / 05'56" / 06'22" / 06'15" / 06'38" / 06'46" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 35.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'56" | 00:11'35" |
| 3 | 06'22" | 00:17'57" |
| 4 | 06'15" | 00:24'12" |
| 5 | 06'38" | 00:30'50" |
| 6 | 06'46" | 00:37'36" |
| 6.0 | 04'30" | 00:37'38" |
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