6.7 km | 00:39:53 | 05:56/km日期: 2018-01-31 06:37 - 地點: 河濱 - 天氣: 雨 - 平均心率: 149 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'29" / 06'32" / 05'53" / 05'42" / 05'46" / 06'15" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'01") | 703 / 6703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
118.91 km 
saucony A3 累積 :
1069.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'32" | 00:12'01" |
| 3 | 05'53" | 00:17'54" |
| 4 | 05'42" | 00:23'36" |
| 5 | 05'46" | 00:29'22" |
| 6 | 06'15" | 00:35'37" |
| 6.7 | 08'22" | 00:41'31" |
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