yama-mountain 2018/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

yama-mountain 屏東
ID 59212

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3.8 km | 00:25:58 | 06:53/km

日期: 2018-01-30 19:13 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'56" / 07'00" / 06'58" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'50"

999 / 999

2

07'00"

(13'50")

07'00" (+00'10")

999 / 1998

3

07'04"

(20'54")

07'01" (+00'11")

1007 / 3005

4

05'04"

(25'58")

06'34"

770 / 3775

1月累積里程 : 193.40 km

adidas adizero 累積 : 1423.1 km

Android - samsung SM-E7000 上傳 | 6 years ago

菜虫, blue 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'00"	00:13'56"
3	06'58"	00:20'54"
3.8	06'34"	00:25'58"

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