MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
康書源
新北市
ID 446
122 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
康書源
全馬
|
04:09:55
|
05:55/km
|
第29馬
神奇馬拉松
官方成績
日期
2014-01-11
成績
04:09:55
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:55/km
官方證書
康
書源
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'54")
00:26'54"
00:53'56"
10 km
(00:53'56")
00:27'02" (+00'08")
15 km
(01:22'16")
00:28'20" (+01'26")
00:58'17" (+04'21")
20 km
(01:52'13")
00:29'57" (+03'03")
25 km
(02:22'57")
00:30'44" (+03'50")
01:00'26" (+06'30")
30 km
(02:52'39")
00:29'42" (+02'48")
35 km
(03:21'54")
00:29'15" (+02'21")
01:01'25" (+07'29")
40 km
(03:54'04")
00:32'10" (+05'16")
Finish
(04:09:55)
日期:
2014-01-11 07:01
-
總爬升:
145 m
-
地點:
苗栗
-
天氣:
晴
-
卡路里:
3637 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'28"
(06'28")
06'28" (+01'33")
998 / 998
2
05'21"
(11'49")
05'20" (+00'25")
1002 / 2001
3
04'57"
(16'46")
04'55"
1003 / 3005
4
04'59"
(21'45")
04'57" (+00'02")
1005 / 4011
5
05'11"
(26'56")
05'10" (+00'15")
1000 / 5011
展開計圈分析
6
05'01"
(31'57")
04'57" (+00'02")
1011 / 6022
7
05'06"
(37'03")
05'04" (+00'09")
1005 / 7028
8
05'31"
(42'34")
05'27" (+00'32")
1010 / 8038
9
05'09"
(47'43")
05'08" (+00'13")
1002 / 9040
10
06'38"
(54'21")
06'34" (+01'39")
1008 / 10049
11
05'56"
(01:00'17")
05'52" (+00'57")
1009 / 11059
12
05'17"
(01:05'34")
05'15" (+00'20")
1003 / 12062
13
05'53"
(01:11'27")
05'51" (+00'56")
1004 / 13067
14
05'29"
(01:16'56")
05'27" (+00'32")
1004 / 14071
15
05'45"
(01:22'41")
05'43" (+00'48")
1004 / 15076
16
05'33"
(01:28'14")
05'28" (+00'33")
1012 / 16089
17
06'16"
(01:34'30")
06'12" (+01'17")
1008 / 17097
18
05'47"
(01:40'17")
05'41" (+00'46")
1015 / 18112
19
06'59"
(01:47'16")
06'57" (+02'02")
1003 / 19116
20
05'38"
(01:52'54")
05'35" (+00'40")
1008 / 20125
21
05'39"
(01:58'33")
05'35" (+00'40")
1011 / 21136
22
07'07"
(02:05'40")
07'04" (+02'09")
1005 / 22142
23
06'10"
(02:11'50")
06'07" (+01'12")
1007 / 23149
24
05'59"
(02:17'49")
05'56" (+01'01")
1006 / 24156
25
05'54"
(02:23'43")
05'57" (+01'02")
990 / 25146
26
05'37"
(02:29'20")
05'31" (+00'36")
1018 / 26164
27
06'23"
(02:35'43")
06'18" (+01'23")
1010 / 27174
28
06'07"
(02:41'50")
06'05" (+01'10")
1005 / 28180
29
06'10"
(02:48'00")
06'08" (+01'13")
1003 / 29183
30
05'41"
(02:53'41")
05'37" (+00'42")
1009 / 30192
31
06'21"
(03:00'02")
06'17" (+01'22")
1008 / 31201
32
05'40"
(03:05'42")
05'35" (+00'40")
1013 / 32214
33
05'37"
(03:11'19")
05'32" (+00'37")
1013 / 33228
34
06'07"
(03:17'26")
06'05" (+01'10")
1003 / 34231
35
05'51"
(03:23'17")
05'45" (+00'50")
1016 / 35247
36
05'45"
(03:29'02")
05'41" (+00'46")
1009 / 36257
37
05'46"
(03:34'48")
05'41" (+00'46")
1013 / 37270
38
08'14"
(03:43'02")
08'13" (+03'18")
1000 / 38270
39
06'19"
(03:49'21")
06'17" (+01'22")
1004 / 39275
40
06'29"
(03:55'50")
06'23" (+01'28")
1013 / 40289
41
06'04"
(04:01'54")
06'00" (+01'05")
1009 / 41298
42
05'53"
(04:07'47")
05'51" (+00'56")
1004 / 42302
新北市
康
書源
·
留言
1月累積里程 :
392.81 km
XT 上傳
| 10 years ago
david
,
Hsieh Clon
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'30"
00:06'30"
2
05'19"
00:11'49"
3
04'55"
00:16'44"
4
04'59"
00:21'43"
5
05'11"
00:26'54"
6
04'57"
00:31'51"
7
05'05"
00:36'56"
8
05'28"
00:42'24"
9
05'07"
00:47'31"
10
06'25"
00:53'56"
11
06'04"
01:00'00"
12
05'14"
01:05'14"
13
05'45"
01:10'59"
14
05'34"
01:16'33"
15
05'43"
01:22'16"
16
05'30"
01:27'46"
17
06'12"
01:33'58"
18
05'39"
01:39'37"
19
07'02"
01:46'39"
20
05'34"
01:52'13"
21
05'34"
01:57'47"
22
07'04"
02:04'51"
23
06'05"
02:10'56"
24
05'52"
02:16'48"
25
06'09"
02:22'57"
26
05'29"
02:28'26"
27
06'16"
02:34'42"
28
06'06"
02:40'48"
29
06'12"
02:47'00"
30
05'39"
02:52'39"
31
06'18"
02:58'57"
32
05'36"
03:04'33"
33
05'30"
03:10'03"
34
05'48"
03:15'51"
35
06'03"
03:21'54"
36
05'40"
03:27'34"
37
05'46"
03:33'20"
38
08'00"
03:41'20"
39
06'19"
03:47'39"
40
06'25"
03:54'04"
41
06'05"
04:00'09"
42
05'53"
04:06'02"
42.3
11'37"
04:09'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 04:09:55 | 05:55/km | 第29馬
新北市
留言 留言 
展開計圈分析
