10.0 km | 00:50:38 | 05:03/km日期: 2018-02-11 15:33 - 平均心率: 166 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 14°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'10" / 05'58" / 04'55" / 05'05" / 05'04" / 06'01" / 05'05" / 05'05" / 05'04" / 04'56" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'55" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'21" | 15 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.92 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1072.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'58" | 00:11'08" |
| 3 | 04'55" | 00:16'03" |
| 4 | 05'05" | 00:21'08" |
| 5 | 05'04" | 00:26'12" |
| 6 | 06'01" | 00:32'13" |
| 7 | 05'05" | 00:37'18" |
| 8 | 05'05" | 00:42'23" |
| 9 | 05'04" | 00:47'27" |
| 10 | 04'56" | 00:52'23" |
| 10.0 | 03'13" | 00:52'26" |
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