10.0 km | 01:02:14 | 06:12/km日期: 2018-01-27 17:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'53" / 06'18" / 06'07" / 06'49" / 05'47" / 05'28" / 06'08" / 06'41" / 08'11" / 04'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+01'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+01'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'14" (+02'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'47" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'39" (+00'52") | 18 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'18" | 00:12'11" |
| 3 | 06'07" | 00:18'18" |
| 4 | 06'49" | 00:25'07" |
| 5 | 05'47" | 00:30'54" |
| 6 | 05'28" | 00:36'22" |
| 7 | 06'08" | 00:42'30" |
| 8 | 06'41" | 00:49'11" |
| 9 | 08'11" | 00:57'22" |
| 10 | 04'47" | 01:02'09" |
| 10.0 | 05'31" | 01:02'15" |
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