8.9 km | 00:51:20 | 05:47/km日期: 2018-01-27 07:05 - 平均心率: 159 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'17" / 05'32" / 05'25" / 05'30" / 05'17" / 05'28" / 05'28" / 05'33" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'54" (+02'38") | 858 / 8858 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'32" | 00:11'49" |
| 3 | 05'25" | 00:17'14" |
| 4 | 05'30" | 00:22'44" |
| 5 | 05'17" | 00:28'01" |
| 6 | 05'28" | 00:33'29" |
| 7 | 05'28" | 00:38'57" |
| 8 | 05'33" | 00:44'30" |
| 8.9 | 09'58" | 00:53'04" |
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