6.3 km | 00:45:00 | 07:10/km日期: 2018-01-26 05:20 - 平均心率: 100 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7770 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'29" / 07'31" / 07'13" / 07'17" / 06'39" / 06'48" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+00'53") | 1004 / 1004 | 172 / 77 |
| 2 | | 07'28" (+00'54") | 1005 / 2010 | 170 / 78 |
| 3 | | 07'11" (+00'37") | 1003 / 3013 | 172 / 80 |
| 4 | | 07'18" (+00'44") | 1006 / 4020 | 171 / 79 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5020 | 174 / 86 |
| 6 | | 06'46" (+00'12") | 1003 / 6024 | 174 / 84 |
| 7 | | 07'25" (+00'51") | 273 / 6297 | 176 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 501.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'31" | 00:15'00" |
| 3 | 07'13" | 00:22'13" |
| 4 | 07'17" | 00:29'30" |
| 5 | 06'39" | 00:36'09" |
| 6 | 06'48" | 00:42'57" |
| 6.3 | 07'29" | 00:45'00" |
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