Pose Running第三次練習,順便測試剛入手的405。 改姿勢後試著把距離加長,腳掌也因為這幾天一直用玻璃瓶滾阿滾,今天狀況就好一點了,不過對於之前就有異狀的大腿部分有很大的負擔,這真還需要再練習。 405的部分: (1)感覺距離有點歡樂,照之前算法今天應該是5.7K,結果差了300m,因為跑最大圈所以都取個整數來算,收操時就走第一跑道,出乎意料蠻準的,差不多就400m。這就代表我可能有少算的情況,還需要在證實。 (2) 試著帶心律帶,整個跑起來就有點怪怪的,不過後來看結果,越跑越長發現心跳會越來越高,這樣不大好,希望是能穩定點。