賈格 2018/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

賈格基隆
ID 206682

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5.0 km | 00:43:30 | 08:38/km

日期: 2018-01-25 07:31 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'11" / 08'18" / 08'46" / 09'06" / 08'55" / 10'00" /

基本訓練
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不中停的5k

1月累積里程 : 32.37 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	08'18"	00:16'29"
3	08'46"	00:25'15"
4	09'06"	00:34'21"
5	08'55"	00:43'16"
5.0	11'10"	00:43'34"

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