馬志玲 2018/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

馬志玲台中
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5.3 km | 00:49:57 | 09:22/km

日期: 2018-02-02 22:50 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'47" / 08'05" / 09'08" / 10'45" / 08'41" / 10'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'47"

(09'47")

09'44" (+01'42")

1003 / 1003

2

08'00"

(17'47")

08'02"

994 / 1998

3

09'09"

(26'56")

09'09" (+01'07")

999 / 2997

4

10'49"

(37'45")

10'47" (+02'45")

1002 / 4000

5

08'52"

(46'37")

08'42" (+00'40")

1018 / 5018

6

03'20"

(49'57")

10'25" (+02'23")

319 / 5338

台中

馬志玲

·

台中

馬志玲

·

2月累積里程 : 5.34 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 6 years ago

Keith, 吳孟欽和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	08'05"	00:17'52"
3	09'08"	00:27'00"
4	10'45"	00:37'45"
5	08'41"	00:46'26"
5.3	10'39"	00:49'57"

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