7.0 km | 00:45:09 | 06:24/km日期: 2018-01-17 21:38 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 7804 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'56" / 07'36" / 06'17" / 05'53" / 05'59" / 05'41" / 06'26" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+01'16") | 1008 / 1008 | 170 / 85 |
| 2 | | 07'33" (+01'57") | 1006 / 2015 | 152 / 86 |
| 3 | | 06'17" (+00'41") | 1007 / 3022 | 175 / 90 |
| 4 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 4022 | 181 / 94 |
| 5 | | 06'00" (+00'24") | 1009 / 5032 | 177 / 93 |
| 6 | | 05'36" | 1011 / 6044 | 183 / 97 |
| 7 | | 06'22" (+00'46") | 1005 / 7049 | 175 / 89 |
| 8 | | 05'48" (+00'12") | 51 / 7101 | 166 / 103 |
1月累積里程 :
61.64 km 
Lotto Spider Knit blue2 累積 :
313.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'36" | 00:14'32" |
| 3 | 06'17" | 00:20'49" |
| 4 | 05'53" | 00:26'42" |
| 5 | 05'59" | 00:32'41" |
| 6 | 05'41" | 00:38'22" |
| 7 | 06'26" | 00:44'48" |
| 7.1 | 06'46" | 00:45'09" |
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