Sunny Lee 2018/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny Lee 台中
ID 307426

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5.0 km | 00:29:08 | 05:48/km

日期: 2018-01-02 17:28 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'00" / 05'45" / 05'40" / 05'47" / 05'46" / 07'30" /

台中

Sunny Lee

·

基本訓練
--
好久沒有跑了
死撐活撐
才跑完5k
真可憐

1月累積里程 : 55.19 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

致銘ChihMing, 謝武龍和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'45"	00:11'45"
3	05'40"	00:17'25"
4	05'47"	00:23'12"
5	05'46"	00:28'58"
5.0	07'34"	00:29'07"

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