賈格 2018/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

賈格基隆
ID 206682

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6.0 km | 01:00:47 | 10:05/km

日期: 2018-01-18 07:39 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 不佳(54)

Pace: 07'49" / 09'16" / 09'05" / 10'35" / 11'25" / 12'32" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 32.37 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	09'16"	00:17'05"
3	09'05"	00:26'10"
4	10'35"	00:36'45"
5	11'25"	00:48'10"
6	12'32"	01:00'42"
6.0	07'56"	01:00'50"

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