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    許宜蓁 嘉義
    ID 333447
    278 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    許宜蓁
    20.0 km | 01:58:55 | 05:56/km | 第3半馬
    2018 陽明山超級馬拉松賽
    官方成績
    日期2018-01-13
    成績01:58:55
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:56/km
    日期: 2018-01-13 06:30 - 總爬升: 571 m - 卡路里: 891 Cal - 溫度: 6°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'53"  (05'53")
    		05'54" (+01'17")994 / 994
    2
    06'40"  (12'33")
    		06'35" (+01'58")1011 / 2005
    3
    06'09"  (18'42")
    		06'08" (+01'31")1002 / 3007
    4
    06'11"  (24'53")
    		06'16" (+01'39")986 / 3994
    5
    06'57"  (31'50")
    		06'49" (+02'12")1018 / 5012
    展開計圈分析
    6
    06'13"  (38'03")
    		06'13" (+01'36")997 / 6010
    7
    07'17"  (45'20")
    		07'18" (+02'41")996 / 7007
    8
    08'07"  (53'27")
    		08'01" (+03'24")1012 / 8019
    9
    07'26"  (01:00'53")
    		07'26" (+02'49")999 / 9018
    10
    09'22"  (01:10'15")
    		09'14" (+04'37")1013 / 10032
    11
    05'01"  (01:15'16")
    		05'01" (+00'24")998 / 11031
    12
    04'38"  (01:19'54")
    		04'37"1002 / 12033
    13
    04'44"  (01:24'38")
    		04'44" (+00'07")999 / 13033
    14
    05'06"  (01:29'44")
    		05'05" (+00'28")1001 / 14034
    15
    05'17"  (01:35'01")
    		05'13" (+00'36")1011 / 15045
    16
    05'12"  (01:40'13")
    		05'13" (+00'36")995 / 16041
    17
    04'55"  (01:45'08")
    		04'52" (+00'15")1010 / 17051
    18
    04'50"  (01:49'58")
    		04'49" (+00'12")1002 / 18054
    19
    04'50"  (01:54'48")
    		04'50" (+00'13")999 / 19054
    20
    03'51"  (01:58'39")
    		04'47" (+00'10")802 / 19856
    嘉義
    許宜蓁
    · 留言

    平常零訓練爬坡，今天以賽代訓，跑到不要不要～～～僥倖拿女總3

    賽後評分: 野狗好多
    給 3 星
    1月累積里程 : 162.59 km NIKE PEVOLUTION3 累積 : 9359.7 km
    Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago
    麥思, 李成國 和其他 89 人說推
    · 留言
    觀看另 32 則留言
    龍鳳軒（沒跑睡不著） 恭喜完賽愉快
    2018-01-13 08:59 ·
     1 個人推
    劉靜嶽 恭喜完賽~好快！
    2018-01-13 09:04 ·
     1 個人推
    KenWu 好強！
    2018-01-13 09:09 ·
     1 個人推
    黃世賢 恭喜
    2018-01-13 09:09 ·
     1 個人推
    魏建鋐 強
    2018-01-13 09:37 ·
     1 個人推
    跑天下 恭喜高速完賽！獲佳績。讚
    2018-01-13 10:17 ·
     1 個人推
    王俊欽 恭喜高速完賽
    2018-01-13 10:43 ·
     1 個人推
    侯錦豐 運動愉快，恭喜完賽，凸上台
    2018-01-13 10:51 ·
     1 個人推
    Lin Po Chao 恭喜總3姐。
    2018-01-13 11:08 ·
     1 個人推
    恭喜快速完賽
    速度之快!
    2018-01-13 11:17 ·
     1 個人推
    平常訓練量夠
    2018-01-13 11:18 ·
     1 個人推
    林琮竣 恭喜高速完賽！！
    2018-01-13 11:36 ·
     1 個人推
    劉清泉 恭喜完賽
    2018-01-13 12:18 ·
     1 個人推
    葉進士 恭喜上凸台
    2018-01-13 12:43 ·
     1 個人推
    金發黃 恭喜完賽上凸台
    2018-01-13 14:40 ·
     1 個人推
    Davis Lai（賴仁傑） 恭喜快速完賽，出類拔萃上凸臺，厲害！
    2018-01-13 14:52 ·
     1 個人推
    tony 嚇人!
    2018-01-13 15:45 ·
     1 個人推
    蘇鏞全 順久汽車&太保愛跑 讚！
    2018-01-13 18:06 ·
     1 個人推
    楊曜綸 哇..跑得漂亮
    2018-01-13 18:26 ·
     1 個人推
    許宜蓁 謝謝你們～跑步愉快！你們各各都比我厲害呦
    2018-01-13 19:04 ·
     1 個人推
    李明良 恭喜
    2018-01-13 21:15 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 恭喜總三完賽，高手。
    2018-01-13 21:26 ·
     1 個人推
    許宜蓁 謝謝喔～
    2018-01-13 22:00 ·
    曾怡誠 好厲害
    2018-01-14 15:19 ·
     1 個人推
    張同心 恭喜完賽！
    2018-01-14 19:36 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！恭喜半馬高速完賽！並上凸台得女總3！太强了！
    2018-01-15 20:19 ·
     1 個人推
    鄧清巨(蘭潭跑跑部) 好逆害
    2018-01-16 07:59 ·
     1 個人推
    J 恭喜漂亮完賽上凸台！
    2018-01-16 22:55 ·
     1 個人推
    黃惠珍❤河馬跑不快 恭喜
    2018-01-16 23:30 ·
     1 個人推
    み が 恭喜完賽上凸台
    2018-01-18 17:25 ·
     1 個人推
    Judy 恭喜漂亮完賽！
    2018-01-20 04:16 ·
     1 個人推
    林家賢 哇！
    2018-01-21 14:27 ·
     1 個人推
    林家賢 哇…
    2018-01-28 21:51 ·
     1 個人推
    李成國 恭禧高速完賽，讚喔！
    2018-02-14 17:00 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'58"00:05'58"
    206'35"00:12'33"
    306'09"00:18'42"
    406'17"00:24'59"
    506'51"00:31'50"
    606'13"00:38'03"
    707'17"00:45'20"
    808'01"00:53'21"
    907'26"01:00'47"
    1009'19"01:10'06"
    1105'01"01:15'07"
    1204'40"01:19'47"
    1304'43"01:24'30"
    1405'04"01:29'34"
    1505'20"01:34'54"
    1605'10"01:40'04"
    1704'50"01:44'54"
    1804'49"01:49'43"
    1904'50"01:54'33"
    19.805'03"01:58'39"

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