突擊跑者 2013/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

突擊跑者基隆
ID 55635

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4.2 km | 00:29:34 | 07:02/km

日期: 2013-04-08 16:59 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 06'31" / 07'09" / 07'10" / 07'10" / 08'02" /

4月累積里程 : 80.39 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'09"	00:13'40"
3	07'10"	00:20'50"
4	07'10"	00:28'00"
4.2	08'46"	00:29'34"

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