Odi Wu 2014/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Odi Wu 新竹
ID 30274

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6.7 km | 00:44:29 | 06:36/km

日期: 2014-01-07 20:32 - 地點: 興隆路~~ - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 06'31" / 06'36" / 06'35" / 07'03" / 06'46" / 06'39" / 05'50" /

好久不見的叫小賀夜跑~~~舒服

1月累積里程 : 95.22 km

adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 796.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小泰哥, K.I. Huang 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'36"	00:13'07"
3	06'35"	00:19'42"
4	07'03"	00:26'45"
5	06'46"	00:33'31"
6	06'39"	00:40'10"
6.7	05'50"	00:44'29"

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成績 : 05:56:41

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