5.0 km | 00:30:32 | 06:04/km日期: 2018-01-03 22:30 - 平均心率: 157 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'33" / 06'27" / 06'19" / 06'03" / 05'01" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+02'03") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
126.34 km 
Mizuno Wave Horizon J1GC172654 累積 :
1191.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'27" | 00:13'00" |
| 3 | 06'19" | 00:19'19" |
| 4 | 06'03" | 00:25'22" |
| 5 | 05'01" | 00:30'23" |
| 5.0 | 07'09" | 00:30'33" |
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