李漢彬 2018/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

李漢彬台北市
ID 336946

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9.3 km | 01:42:45 | 10:59/km

日期: 2018-01-03 18:29 - 總爬升: 361 m - 卡路里: 715 Cal - 平均步頻: 136

Pace: 10'54" / 10'46" / 10'59" / 10'01" / 11'51" / 07'18" / 19'02" / 07'04" / 10'55" / 11'19" /

1月累積里程 : 214.11 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	10'46"	00:21'40"
3	10'59"	00:32'39"
4	10'01"	00:42'40"
5	11'51"	00:54'31"
6	07'18"	01:01'49"
7	19'02"	01:20'51"
8	07'04"	01:27'55"
9	10'55"	01:38'50"
9.3	11'17"	01:42'45"

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