8.8 km | 01:04:05 | 07:16/km日期: 2018-01-01 09:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 729 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'57" / 07'43" / 07'36" / 07'14" / 07'08" / 06'35" / 06'25" / 06'52" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'58" (+01'34") | 803 / 8803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'43" | 00:15'40" |
| 3 | 07'36" | 00:23'16" |
| 4 | 07'14" | 00:30'30" |
| 5 | 07'08" | 00:37'38" |
| 6 | 06'35" | 00:44'13" |
| 7 | 06'25" | 00:50'38" |
| 8 | 06'52" | 00:57'30" |
| 8.8 | 07'59" | 01:03'55" |
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