Wallace Wu(三等國民) 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Wallace Wu(三等國民) 嘉義
ID 323066

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Wallace Wu(三等國民)

6.4 km | 00:48:57 | 07:36/km

日期: 2017-12-27 15:26 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'52" / 06'08" / 09'24" / 09'18" / 07'34" / 07'11" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'50" (+00'45")

991 / 991

2

06'07"

(12'54")

06'05"

1003 / 1994

3

09'30"

(22'24")

09'23" (+03'18")

1011 / 3006

4

09'18"

(31'42")

09'16" (+03'11")

1003 / 4009

5

07'34"

(39'16")

07'34" (+01'29")

999 / 5008

展開計圈分析

12月累積里程 : 106.98 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 6 years ago

芳修（河馬跑不快）, Mangnate liu（三等國民）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'08"	00:13'00"
3	09'24"	00:22'24"
4	09'18"	00:31'42"
5	07'34"	00:39'16"
6	07'11"	00:46'27"
6.4	05'48"	00:48'57"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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