10.1 km | 01:14:11 | 07:20/km日期: 2017-12-27 05:30 - 地點: 體育場 - 天氣: 冷涼 - 平均心率: 115 - 卡路里: 625 Cal - 總步數: 13796 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'07" / 07'42" / 07'02" / 07'04" / 07'08" / 07'04" / 07'11" / 06'59" / 07'57" / 07'37" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+00'09") | 1007 / 1007 | 176 / 79 |
| 2 | | 07'40" (+00'42") | 1005 / 2012 | 181 / 71 |
| 3 | | 07'02" (+00'04") | 1008 / 3021 | 191 / 74 |
| 4 | | 06'59" (+00'01") | 1000 / 4022 | 191 / 74 |
| 5 | | 07'06" (+00'08") | 1002 / 5024 | 190 / 73 |
| 6 | | 07'05" (+00'07") | 1006 / 6031 | 190 / 74 |
| 7 | | 07'08" (+00'10") | 1004 / 7036 | 186 / 74 |
| 8 | | 06'58" | 1001 / 8037 | 189 / 75 |
| 9 | | 08'00" (+01'02") | 1000 / 9037 | 182 / 68 |
| 10 | | 07'38" (+00'40") | 1004 / 10042 | 179 / 73 |
| 11 | | 11'10" (+04'12") | 95 / 10137 | 202 / 44 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
245.76 km 
無影腳00 型號 累積 :
7904.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'42" | 00:14'49" |
| 3 | 07'02" | 00:21'51" |
| 4 | 07'04" | 00:28'55" |
| 5 | 07'08" | 00:36'03" |
| 6 | 07'04" | 00:43'07" |
| 7 | 07'11" | 00:50'18" |
| 8 | 06'59" | 00:57'17" |
| 9 | 07'57" | 01:05'14" |
| 10 | 07'37" | 01:12'51" |
| 10.1 | 13'57" | 01:14'11" |
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