terry liu 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

terry liu 高雄
ID 149094

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8.5 km | 00:54:35 | 06:24/km

日期: 2017-12-28 21:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 06'19" / 06'28" / 06'18" / 06'38" / 06'18" / 06'22" / 06'32" / 06'23" / 06'16" /

12月累積里程 : 99.31 km

asics LYTERACER RS 3 累積 : 1107.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

施大大, Hsu PoMin 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'28"	00:12'47"
3	06'18"	00:19'05"
4	06'38"	00:25'43"
5	06'18"	00:32'01"
6	06'22"	00:38'23"
7	06'32"	00:44'55"
8	06'23"	00:51'18"
8.5	06'16"	00:54'35"

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