4.4 km | 00:26:50 | 06:09/km日期: 2017-12-26 06:39 - 地點: 大甲 - 天氣: 冷~ - 平均心率: 62 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'25" / 06'03" / 06'07" / 06'03" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'21") | 999 / 999 |
| 2 | | 06'02" | 1007 / 2007 |
| 3 | | 06'07" (+00'05") | 999 / 3007 |
| 4 | | 06'03" (+00'01") | 1003 / 4011 |
| 5 | | 05'57" | 363 / 4374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
68.97 km 
ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 :
3564.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'03" | 00:12'28" |
| 3 | 06'07" | 00:18'35" |
| 4 | 06'03" | 00:24'38" |
| 4.4 | 06'07" | 00:26'50" |
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