6.4 km | 00:49:46 | 07:48/km日期: 2017-12-27 18:55 - 平均心率: 135 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 7273 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'33" / 06'40" / 07'08" / 06'47" / 08'03" / 09'04" / 12'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+00'55") | 1000 / 1000 | 157 / 84 |
| 2 | | 06'37" | 1005 / 2005 | 175 / 85 |
| 3 | | 07'05" (+00'28") | 1003 / 3009 | 161 / 87 |
| 4 | | 06'47" (+00'10") | 1007 / 4017 | 170 / 86 |
| 5 | | 07'57" (+01'20") | 1002 / 5020 | 131 / 95 |
| 6 | | 09'03" (+02'26") | 1000 / 6020 | 127 / 86 |
| 7 | | 12'03" (+05'26") | 376 / 6396 | 84 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 104.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'40" | 00:14'13" |
| 3 | 07'08" | 00:21'21" |
| 4 | 06'47" | 00:28'08" |
| 5 | 08'03" | 00:36'11" |
| 6 | 09'04" | 00:45'15" |
| 6.4 | 12'03" | 00:49'47" |
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