6.2 km | 00:34:44 | 05:34/km日期: 2017-12-18 15:49 - 平均心率: 137 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 6316 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'29" / 05'25" / 05'30" / 05'32" / 05'41" / 05'44" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'04") | 1002 / 1002 | 182 / 99 |
| 2 | | 05'25" | 1008 / 2011 | 184 / 100 |
| 3 | | 05'25" | 1003 / 3014 | 183 / 100 |
| 4 | | 05'31" (+00'06") | 1002 / 4017 | 182 / 99 |
| 5 | | 05'40" (+00'15") | 152 / 4170 | 182 / 96 |
| 6 | | 05'40" (+00'15") | 1004 / 5175 | 179 / 98 |
| 7 | | 05'45" (+00'20") | 1001 / 6177 | 180 / 96 |
| 8 | | 06'11" (+00'46") | 72 / 6249 | 177 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.29 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'25" | 00:10'54" |
| 3 | 05'30" | 00:16'24" |
| 4 | 05'32" | 00:21'56" |
| 5 | 05'41" | 00:27'37" |
| 6 | 05'44" | 00:33'21" |
| 6.2 | 06'08" | 00:34'44" |
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