TZUJUI 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

TZUJUI 新北市
ID 82571

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10.0 km | 00:59:57 | 05:59/km

日期: 2014-01-01 16:42 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 63%

Pace: 05'10" / 05'50" / 06'01" / 06'10" / 06'20" / 05'59" / 06'11" / 06'29" / 06'01" / 1441'40" /

1月累積里程 : 45.10 km

NIKE Flyknit Lunar One+ 累積 : 106.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

圓圓, Linus 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'50"	00:11'00"
3	06'01"	00:17'01"
4	06'10"	00:23'11"
5	06'20"	00:29'31"
6	05'59"	00:35'30"
7	06'11"	00:41'41"
8	06'29"	00:48'10"
9	06'01"	00:54'11"
10.0	05'45"	00:59'57"

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朋友動態

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km

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