7.9 km | 00:54:12 | 06:50/km日期: 2017-12-05 19:42 - 平均心率: 147 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'54" / 06'56" / 06'39" / 06'53" / 06'48" / 07'00" / 06'45" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'09") | 929 / 7929 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
124.98 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
554.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'56" | 00:13'50" |
| 3 | 06'39" | 00:20'29" |
| 4 | 06'53" | 00:27'22" |
| 5 | 06'48" | 00:34'10" |
| 6 | 07'00" | 00:41'10" |
| 7 | 06'45" | 00:47'55" |
| 7.9 | 06'46" | 00:54'13" |
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