10.0 km | 00:49:01 | 04:53/km日期: 2017-12-06 10:56 - 平均心率: 165 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 166 - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'24" / 04'34" / 04'53" / 04'57" / 05'02" / 05'08" / 04'59" / 05'03" / 05'03" / 04'57" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 03'54" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
86.33 km 
美津濃 小橘 累積 :
5958.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 04'34" | 00:08'58" |
| 3 | 04'53" | 00:13'51" |
| 4 | 04'57" | 00:18'48" |
| 5 | 05'02" | 00:23'50" |
| 6 | 05'08" | 00:28'58" |
| 7 | 04'59" | 00:33'57" |
| 8 | 05'03" | 00:39'00" |
| 9 | 05'03" | 00:44'03" |
| 10 | 04'57" | 00:49'00" |
| 10.0 | 02'56" | 00:49'02" |
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