2.8 km | 00:16:42 | 05:54/km日期: 2017-11-23 06:03 - 平均心率: 164 - 卡路里: 152 Cal - 總步數: 2908 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'48" / 05'56" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1008 / 1008 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'50" (+00'01") | 1006 / 2014 | 174 / 98 |
| 3 | | 05'58" (+00'09") | 829 / 2844 | 173 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
439.45 km 
ASICS TARTHERGALE 3 累積 :
2171.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'56" | 00:11'44" |
| 2.8 | 05'59" | 00:16'42" |
留言 
