李子凡 2017/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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3.0 km | 00:16:55 | 05:32/km

日期: 2017-12-10 17:34 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'52" / 05'29" / 05'13" / 06'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 43.30 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

劉漢評, Pepper 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'29"	00:11'21"
3	05'13"	00:16'34"
3.0	06'19"	00:16'52"

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