Wonder 2017/12/03 訓練日誌

Wonder 新竹
ID 39475

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Wonder

10.0 km | 00:55:06 | 05:30/km

日期: 2017-12-03 16:35 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'28" / 05'41" / 05'39" / 05'26" / 05'27" / 05'21" / 05'04" / 05'32" / 05'24" / 04'55" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 87.92 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

wushinyi, Dennis 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'41"	00:12'09"
3	05'39"	00:17'48"
4	05'26"	00:23'14"
5	05'27"	00:28'41"
6	05'21"	00:34'02"
7	05'04"	00:39'06"
8	05'32"	00:44'38"
9	05'24"	00:50'02"
10	04'55"	00:54'57"
10.0	30'54"	00:55'06"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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